QUI SUIS-JE ?
Et petit à petit, sans vraiment m'en rendre compte, une vocation est née. Celle de me sentir fait pour accompagner des personnes en souffrance. D’autant que je ne me voyais pas dans un métier où la compétition, la performance et la rentabilité allaient dicter ma vie et me mettre sous pression.
C’est au cours de mes études universitaires en psychologie que j’ai été particulièrement interpellé par un livre intitulé « Au delà du moi » et écrit par Arnaud Desjardins, journaliste et grand reporter dans les années 60 qui, grâce à ses films, a fait connaître à l’Occident les grandes traditions spirituelles de l’Orient.
Ce livre fut pour moi une vraie révélation qui répondait positivement à un questionnement latent et permanent de savoir s'il pouvait exister une psychologie sans spiritualité. Son enseignement, essentiellement basé sur l'adhésion inconditionnelle à ce qui EST, a profondément inspiré mon cheminement personnel et professionnel.
C’est dans cet esprit que depuis 30 ans, j’exerce mon métier de thérapeute et de coach, au travers d’outils faisant interagir le corps, les émotions et le mental dans le but de trouver des solutions concrètes, efficaces et durables face aux épreuves rencontrées
GERER MIEUX VOS DIFFICULTES
DERNIERES INFOS & ATELIERS
CYCLE PLEINE CONSCIENCE
Non programmé pour l'instant
Le cycle MBCT (mindfulness based cognitive therapy) est un programme construit sur 8 semaines où le but est de s'entraîner à devenir plus pleinement conscient de l'instant présent et à se libérer de l'emprise des pensées vagabondes et ruminantes.
ENTRAINEMENT A LA PLEINE CONSCIENCE
Non programmé pour l'instant
Ce sont des rendez-vous mensuels qui sont destinés à ceux qui ont déjà suivi un cycle de pleine conscience en 8 semaines (MBSR/MBCT) et qui souhaitent continuer à entraîner leur pratique au travers d'exercices et de partages collectifs. Une thématique particulière est travaillée lors de chaque rencontre.
ATELIERS DECOUVERTES
Non programmé pour l'instant
Les ateliers "découverte" ont été conçus pour ceux qui souhaitent découvrir la pleine conscience, avant de s'engager, peut-être dans un cycle de 8 semaines. Aucun prérequis demandé.
Les ateliers thématiques s'adressent à ceux qui souhaitent continuer à expérimenter la pleine conscience au travers de thématiques qui n'ont pas été abordées comme telles lors du cycle de 8 semaines (MBCT/MBSR)
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